顾言琛，最年轻的金鸡奖影帝，演技扎实，性格内敛话少，没什么架子，单身出镜。
温冉，金曲奖最年轻的最佳女歌手，唱作俱佳，性格软萌开朗，是团队里的气氛担当，单身出镜。
江昕岚笑着上前打招呼：「各位老师好，我是江昕岚，这是我的先生沈煜，女儿念念，儿子归归。」
陈国栋率先笑着点头：「昕岚好，沈先生好，两个孩子真精神。」
他为人通透，看出沈煜不喜热闹，没有过多寒暄，点到即止。
顾言琛和温冉也连忙起身问好，态度友善。
只有苏晚晴，抱着胳膊靠在沙发上，上下扫了沈煜一眼，没起身，只是淡淡 「嗯」 了一声，眼神里带着几分不易察觉的审视。
她早就听说江昕岚嫁了个素人，今天一见，只觉得普通得不能再普通，心里难免有些轻视。
简单介绍过后，已近中午。
王凯宣布了第一顿午饭的规则：所有食材由节目组提供，嘉宾分工合作完成，没有外卖，没有外援。
话音刚落，温冉就苦着脸哀嚎：「啊？我只会煮白粥啊，怎么办？」
顾言琛也挠挠头：「我会煎鸡蛋，别的不太会。」
陈国栋的妻子白惠笑着说：「没事，我会做饭，大家帮忙打下手就行，人多力量大。」
江昕岚也笑着说：「我也会一点，我来帮您摘菜洗菜吧。」
她说着就要挽袖子，沈煜伸手帮她把袖子挽到肘弯，轻声说：「我跟你一起去，看着孩子。」
一行人走进公共厨房，立刻分工起来。温冉白惠掌勺，江昕岚摘菜洗菜，陈国栋帮忙切菜备菜，顾言琛负责给温冉白惠打下手递东西。
沈煜没凑上前，只是牵着念念和归归站在厨房门口的阴凉处，看着江昕岚的身影。
江昕岚摘菜的时候够不到菜篮，沈煜伸手帮她拿下来。
她切菜的时候不小心切到手指，沈煜立刻走过去，拉过她的手查看，从口袋里拿出创可贴帮她粘贴，动作自然又温柔。
全程他只帮江昕岚一个人，其他人喊他帮忙递东西，他都像没听见一样，眼神从未离开过妻儿。
直播弹幕里，网友们看得津津有味：
【啊啊啊沈先生好温柔！只给老婆一个人帮忙，太苏了吧！】
【这才是真的宠妻啊，不是作秀，是刻在骨子里的关心】
【对比太明显了，别人喊他都不理，老婆一有事立刻冲上去】
【之前谁说沈煜摆谱的？人家只是不喜欢跟无关的人打交道而已】
【苏晚晴那个眼神，怎么回事？看不起谁呢？】
苏晚晴站在厨房门口，看着沈煜对江昕岚无微不至的样子，撇了撇嘴，心里更不舒服了。
她觉得江昕岚不过是嫁了个普通人，凭什么这么幸福？
凭什么节目组对她这么特殊？
忙了一个多小时，一桌子菜终于做好了。虽然卖相一般，但味道还算过得去。大家围坐在餐桌旁，边吃边聊，气氛还算融洽。
只有苏晚晴，没吃几口就放下了筷子，满脸嫌弃地说：「这菜也太咸了，油也大，根本没法吃。」
温冉脸上露出歉意：「不好意思啊晚晴，我口味重了点，下次我注意。」
「算了，」 苏晚晴摆摆手，站起身，「我不吃了，回房间休息了。」 她说着，转身就走，留下一桌子人面面相觑，气氛瞬间尴尬起来。
陈国栋皱了皱眉，没说什么，只是叹了口气。温冉和顾言琛也低下头，默默吃饭。
江昕岚看了沈煜一眼，沈煜轻轻拍了拍她的手背，示意她别在意。