傍晚，陆辰去药堂领取了一碗虎骨壮体汤。
汤药呈暗褐色，热气腾腾往上冒，一股辛辣厚重的药味直冲鼻腔。
「趁热喝。」
药堂管事随口提醒道，「这虎骨壮体汤补气壮骨，凉了药力便随着热气一起散了。」
陆辰双手捧着药碗，仰头喝起来。
药汤刚入口，一股浓烈的苦味便在舌根炸开。
又苦，又腥，还带着一丝辛辣。
那味道实在算不上好喝，甚至比村里赤脚郎中熬的草药还要难以下咽。
但这一碗，得要一钱银子，比三斤精肉还贵！
陆辰皱着眉头，一口干完。
药汤顺着喉咙滑入腹中，很快便化作一股热意迅速蔓延全身。
陆辰站在原地，能清楚感觉到，自己白日练功后残留在筋骨里的酸痛，像是被热水泡开一样，慢慢松了些。
陆辰心中震动。
这虎骨壮体汤的效果，竟如此明显。
陆辰没有在药堂多停留，向药堂管事道谢后，转身直奔演武场而去。
此时天色已经暗了下来。
外院大多数少年都回了宿舍，白日里喧闹的演武场，此刻空荡荡的，只剩月光铺在青砖上，泛着一层冷白的光。
陆辰站在演武场中央，缓缓吐出一口气。
虎骨壮体汤刚下肚不久，小腹处仍有一团热意翻涌。
练桩能加速气血运转，让身体更充分地吸收虎骨壮体汤的药力。
陆辰双脚分开，脚掌抓地，肩背沉圆，腰胯缓缓坐下。
盘龙桩一起，腹中那股热意顿时像被牵动，随着陆辰的桩功引导，向四肢百骸蔓延。
这让陆辰感觉浑身是劲。
一遍练完，陆辰额头见汗，胸膛起伏，却没有半点虚脱之感，反而浑身热烘烘的，说不出的痛快。
「这虎骨壮体汤的效果确实不俗，难怪要一钱银子一碗。」
他忍不住低声感慨。
而这一刻，陆辰也真切明白了，为什么练武离不开药补。
没有过多停歇，他很快开始第二遍。
月光皎洁，照在偌大的演武场上，显得格外清冷。
场中只有陆辰一人的影子，随着盘龙桩功缓缓起伏，像一条沉在夜色中的幼龙，正在慢慢苏醒……
转眼，一个月过去。
少年们如往常一样，在演武场练功。
陆辰练完一遍桩功后，看了一眼面前浮现的透明光幕：
【盘龙桩功：入门】
【进度：268/300】