桩功大成之后，陆辰把修炼的重心，放到了拳法上。
毕竟盘龙桩功突破到下一阶段，需要足足一千点进度。
这不是短时间能完成的。
而苍龙通臂拳不同，它距离大成，只差几百点进度。
若能将苍龙通臂拳推到大成，再配合大成的盘龙桩，陆辰的战力必然会再上一个台阶。
到时候，再对上刘恒这种老手，他也会更加游刃有余。
清晨值守前，陆辰练拳。
傍晚下值后，陆辰练拳。
夜里泡完药浴，气血活泛，他还会在练武场中再演练几遍拳法。
青龙探爪，苍龙盘身，穿云入海，龙吟贯日……
一招一式，在他手中越来越顺。
过去他练拳，更多是照着拳路走，靠熟练度堆出变化。
可桩功大成后，陆辰再练苍龙通臂拳，感受已经完全不同。
他的脚下更稳，腰背更活，浑身肌肉仿佛连成一线，力量传导极为顺畅。
这让他的每一次出拳都变得更加快速，每一次变招也更加丝滑。
不过，在练习苍龙通臂拳的间隙，陆辰没有忘记铁线擒拿手。
这门威远堂的招牌武学，陆辰有意学会。
铁线擒拿手和苍龙通臂拳完全不同。
它不追求一拳打倒人，而是专门破坏对手的发力，拿住对方关节，将对手逼入绝境。
陆辰独自在房间演练时，越练越觉得这门武学难缠。
几天过后，陆辰眼中闪过明悟：「铁线擒拿手的关键，不是扣腕、锁肘……而是卡住对方发力的节点。」
武者出拳，并非只有拳头用力。
脚下、腰胯、肩背、手臂，层层传导。
只要在其中某一处将劲路截断，对方拳力便会溃散。
「若是能把这门擒拿手学会，融入到实战中，绝对能起到出其不意的效果。」
陆辰暗暗思忖。
随后，他看了一眼透明光幕：
【苍龙通臂拳：小成】
【进度：289/500】
【铁线擒拿手：未入门】
【进度：52/100】
陆辰看着进度增长，缓缓吐出一口气。
「先将苍龙通臂拳练到大成。」
「再把铁线擒拿手练到入门。」
「两者结合，我应该能横扫初境武者。」