陆辰在药园安定下来后，每日生活极其规律。
上午服用一枚血气散，站盘龙桩炼化药力；午后练苍龙通臂拳，增进拳法；傍晚在雪林间苦练金猿穿林腿；夜里泡药浴，再以盘龙桩收束气血。
别人觉得这种日子枯燥，陆辰却甘之如饴。
因为每一滴汗都没有白流。
每一枚血气散都在变成他身上实实在在的气血。
每一次挥拳、每一次站桩，都在让他比昨日更强一分。
在这乱世里，强一分，便多一分活下去的底气。
也多一分将命握在自己手里的可能。
很快半个月过去，一场大雪封山。
药园外，山林白茫茫一片，远处的山道早已看不清踪影。狂风卷着雪粒拍在木墙上，噼啪作响，像有无数细小刀子刮过。
药园里大多数人都躲进屋内烤火。
饭堂中央架着火盆，炭火烧得通红，几个护园武者围坐一圈，手里捧着热汤，嘴里呵著白气。
韩大石披着厚棉袄，探头往窗外看了一眼：「这鬼天气，狼来了怕是都得冻死。」
很快，他的目光又落到药园中央。
风雪之中，有一道身影正站在空地上。
正是陆辰。
他只穿一身劲装，双脚踏雪，腰胯下沉，双臂缓缓运转，正在一遍又一遍演练盘龙桩。
雪落在他肩头，刚积起薄薄一层，便被体内涌出的热意化成水珠。水珠还未顺着衣衫滑落，又被蒸成淡淡白气，缭绕在他周身。
远远望去，陆辰像是站在一团白雾之中。
风雪呼啸，他的身形却岿然不动。
韩大石看得直咂舌。
「王头领，陆辰这都快练一上午了吧？」
王忠正坐在火盆旁磨刀，闻言头也不擡：「嗯。」
韩大石又往外看了一眼，忍不住道：「他不累么？」
王忠停下停下磨刀的动作，擡头看了他一眼。
「小成武者，体内气血自成循环，周天运转，耐力和恢复力，都远超你们这些初境武者。」
「练功一个上午而已，算得了什么！」
「就是跑上三天三夜的山路，也挺得住！」
韩大石看向王忠，嘴欠道：「头领，我倒是没见过你像陆辰那样练功过？」
王忠脸色微微一僵，随后板起脸道：「你懂什么！」
「我肩负着守护药园的职责，哪有那么多时间练功？」
他瞪了韩大石一眼，又道，「等雪停了，你去北坡巡两圈。」
韩大石脸色一垮：「是，头领。」
王忠说完，继续低头磨刀。
可他的目光，却时不时望向窗外。