翌日。
清晨的山道上，空中漂浮着的薄雾还没散透。
陈渊正沿着山道往后山走去。
路过那条通往杂役房的道路时，他的脚步微微一顿。
他眸光扫过岔路口那边，瞥见一个瘦小的身影正弯腰背着柴捆往山上走来。
陈渊余光一瞥就认了出来，是周青。
『这么早就来送柴？』
他心里暗道。
此刻周青正弯着腰走来，他眼睛盯着脚下的路，边走边时不时伸手往后背摸去，扶正背上歪歪扭扭的柴捆。
又走了数十米远，忽然瞧见一双穿着崭新布鞋的脚拦在了前头，周青擡眸看去。
当他看清陈渊后整个人愣住了，眼神里似乎有什么东西在涌动。
陈渊也与他对视了一眼，两个人同时沉默着。
随后陈渊就见到周青嘴唇动了动，什么也没说，又继续低下头，加快了脚步往山道上走去，直到拐进岔路口消失不见。
陈渊才收回目光，继续前行。
待他抵达后山静室后，却没再瞧见周青的身影，似乎对方是从其他山道下山了。
陈渊也没多想，一进入院中便开始站桩。
刘长老自顾自地躺着，任由陈渊自己练功。
而陈渊在昨夜又得了一缕内息后，又有了进步。
他站定混元桩，一秒入定，调动内劲分作阴阳两路上下运转。
今日他能够明显感受到内劲运转的速度比昨天更快，经络中的涩滞感也越来越轻微。
一个多时辰后，陈渊已走完了七个大周天。
他没有停，感觉还有余力，继续冲刺第八个大周天。
内劲在经络中一路疾行，到了第八个大周天的后半程时，速度忽然慢了下来。
身体开始发虚，双腿微微打颤，汗水顺着后背往下淌。
他咬着牙，硬撑着走完了最后一段。
第八个大周天结束时，陈渊仿佛泄了那口气一般，身子一下子瘫软在地，大口喘息起来，手脚酸软得擡都擡不起来。
「你啊。」
「练功拼命是好事，但凡事过犹不及。」
「来，喝了这碗养气茶。」
刘长老不知何时已经走到了陈渊身旁，他手里端着一碗热气腾腾的养气茶，蹲下身子，把茶碗递到陈渊手边。
陈渊伸出手去接，手指触碰的刹那，忽然一抖，差点没接稳。
刘长老见状摇了摇头，也不说话，只是伸手端着茶碗，让陈渊张口，他亲自喂给陈渊。
陈渊一愣，随即张口饮下。
茶水温热，入喉便化作一股暖流，沿着小腹往四肢蔓延。
没一会儿，陈渊就恢复了力气，起身深深一躬：