下午，陈渊回到西厢房。
他将三本书全摊开放在桌上。
然后先拿起那本《修行见闻录》捧在手里，开始翻阅起来。
翻开第一页，纸张明显泛黄，上面的墨迹也有些褪色。
从潦草的字迹上看，这应该是一本手抄本。
陈渊沉下心，从第一行看起。
某地有人辟谷数月不死。
某山有隐士能呼风唤雨。
某观有道士能观人吉凶。
......
这些内容大多都语焉不详，也只记载了结果没有过程，陈渊直接略过。
他耐着性子往后看，忽然有一条见闻引起了他的注意。
「凡修行者初启灵台，灵觉未稳，不可贪多。」
「每日采摄一缕灵机足矣，多则灵台动荡，反伤根基。」
这段话与《望气术》中记载的一模一样，陈渊立即来了精神。
他直起身子继续往后翻，又有一条疑似修行的见闻。
「灵机入体，先温后炼。」
「丹田为炉，灵台为引。」
「温之半熟，方可炼化。」
「若急于炼化，易灵机反噬，轻则经络受损，重则灵台崩裂。」
陈渊看得眉头皱起。
这段话中提到了灵机的炼化之法。
先温后炼。
陈渊心中默念一遍，开始思索起来。
《望气术》只讲了何时采摄、采多少、有何禁忌，却没有讲采摄之后该怎么处理。
《胎息导引术》中则是有完整的桩功和导引之法，他以往一直是按照导引法来采摄灵机。
灵机入体后则是直接在丹田中慢慢化开，被吸收转换成内息，提升修为。
但这段话却是提到了不一样的方法，先温养灵机，再慢慢炼化。
陈渊心中生出疑惑，索性先放着，继续往下看。
一直翻到最后一页，终于找到了相关的信息。
「温者，以意包裹灵机，使其渐渐融入内息。」
「炼者，以桩功运转周天，使其彻底化为己用。」
「温而不炼，灵机自散。」
「炼而不温，灵机反噬。」
「二者缺一不可。」