林北翻开功法，里面全是各种炼体之法！
「练这个要多长时间？」林北问。
石坚看了他一眼：「看天赋。资质平庸的，十年能练到铜皮就算不错了，若是没有机缘的话，甚至终身止步于铁骨境界，但你是纯阳道体，应该会快一些。」
「功法的后面，是搭配的药浴之法！」
「两年，你要是两年之内练到铜皮境界，我就教你闪电奔雷拳的入门。」
林北咬牙：「两年就两年！」
「药浴所需要的材料，你自己去解决！」石坚点点头，转身走了。
林北翻开茅山金刚体的后面几页写的几种药方，但是上面记载的药材可就让他犯了难了，就他身上的那几块大洋，怕是连药材的边角料都买不起！
功法的第一页上面写着总纲。
「天地有正气，杂然赋流形。下则为河岳，上则为日星。于人曰浩然，沛乎塞苍冥。」
（这玩意是正气歌，别纠结哈！）
他席地而坐，按照册子上的方法，引导法力在经脉里运转。
炼体功法和修炼法力的功法不一样，它不走丹田，而是走全身的经脉和穴位。
法力在特定的经脉里运转，每经过一个穴位，就会在那个穴位里留下一丝法力，慢慢改造肉身。
药浴则是通过药力来滋补肉身，达到阴阳并齐、内外合一的效果！
林北引导法力从丹田内开始流转，游走于全身经脉。
运行一个小周天后，林北觉得浑身暖洋洋的，就连经脉上都有了丝丝光泽。
「这感觉还挺舒服的。」
林北继续修炼，这一坐就是一上午，连午饭都忘了吃！
石少坚来找他的时候，他还盘在竹林里修炼，浑身冒着热气。
「师弟，吃饭了！」
林北睁开眼，感觉浑身上下有用不完的力气。
他站起来，一拳打在旁边的竹子上，碗口粗的竹子剧烈摇晃，竹叶哗哗往下掉。
石少坚看呆了：「你这是什么拳？」
「金刚体，炼体的。」林北活动了一下手腕，「打起来还挺爽的。」
石少坚羡慕的看了他一眼，「师父要是教我其他的道法就好了！」
「师兄，你别急啊，师父难道还会亏待了你不成？」
「只是你刚突破没多久，修为还得稳固！」
石少坚点点头，他也知道自己的毛病，像这种炼体的功法，他可吃不了这苦。
一路上两人边走边聊，吃完饭，林北又跑回后山继续练。
石坚站在山门口，看着林北的背影，微微点头：身怀纯阳道体，还能刻苦修炼，此子必成大器！
一连几天过去，青竹山风平浪静，林北和石少坚也是日复一日的修行。
入夜，三人正在吃晚饭的时候，石坚忽然擡起头，看向道场外的方向。
他的目光变得凌厉起来，眼中闪过一丝电芒。
「怎么了师父？」林北察觉到石坚的异样。